人只要和外界接触,例如吃人食物,就有废物产生,就会有毒素,中医称之为“糟粕”。人的一生中,无论体内体外,都要与“毒”相遇,需要注意及时排毒。

    一、毒从何来

    毒的来源主要有体内和体外两大渠道。

    1 来自体外的毒

    从饮食中来。食物在生长过程中会被大量的有毒物质侵袭,如农药。食物在加工的过程中,会被加入色素、香料、防腐剂等各种添加剂,这些物质均有致癌作用。食物在贮存、运输的过程中也同样会受到一些有毒物质的侵害,最常见的是发霉变质物。

    从水源中来。水质可能会被病原微生物污染,还可能被化学毒物污染。

    从药物中来。俗话说“是药三分毒”,各种抗生素会带来毒副作用,一些补药,如服用过量,可能会产生某种毒性或不良反应 ......