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我的戒烟经历
http://www.100md.com 2012年2月1日 《保健与生活》 2012年第2期
     我的烟龄已有30多年,没想到抽了这么多年的炯,在2001年上半年戒掉了。回想起戒烟的日子,当时的情景依然历历在目。

    多年来,由于烟抽多了,自己的牙齿变成了黑色,嘴唇变得乌紫,就连经常夹烟的手指也被烟熏成了黄褐色。那些年,我的脸色蜡黄,身体瘦削,经常咳嗽,有时还胸部发痛。老伴常常唠叨:“我看你抽烟是花钱买罪受,看你咳成什么样子了!”

    老伴的劝告,让我决定戒烟,但几度戒烟几度失败。我的烟没戒掉,成了老伴的一块心病。她和儿媳收集报刊中的有关戒烟的典型资料送给我看。这些资料字里行间充满了吸烟的危害,如吸烟可以引起癌症、肺病、心脏病等。但我认为这些都是老生常谈 ......

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