头为精明之府，日梳五百把病除

    头为精明之府，人体重要的12经脉和40多处大小穴位，以及10多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳对这些穴位和经脉进行按摩或刺激，可祛病健身。勤梳头是一项积极保养人体精、气、神的简便易行的长寿保健对策。

    脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康

    中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系，它布满与全身各器官相关的反射区 ......