性衰老虽然可怕，但是可以预防。从以下几个方面努力，可以帮大家做到“人老性不老”。

    强精必先强心 要想性生活好，一定要保持健康的心态，不能在精神上衰老。生活上要乐观开怀，不计较琐事，与妻子、家人多交流。

    壮阳不如健身 运动可以让人保持健康的状态，同时也有益于雄激素的分泌，使身体充满活力，达到延缓衰老的目的 ......