7个坏习惯加速皮肤衰老
美国《健康》杂志最新载文，刊出多位专家总结出的导致皮肤衰老加速的7个坏习惯及相关建议。1.出门不涂防晒霜 纽约市皮肤科专家尼尔·萨迪克博士表示，日晒是导致皮肤衰老的主要原因。即使在阴天、雨天或雪天，也会接触到紫外线。此外，紫外线还会穿过玻璃，伤害人体皮肤。所以即使在室内也要加强保护。他建议，选择可同时阻止UVA和UVB两种紫外线的广谱防晒霜，防晒指数至少为30。含有白藜芦醇、维生素C和艾地苯等抗氧化剂的防晒霜护肤效果更好 ......
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