高 峰

    清晨是美好一天的开始，但同时也是各种疾病信号显露的时间。这时要注意分辨各种异常症状，从中捕捉疾病信息，并及时对可能发生的疾病进行预警和防治。

    清晨头昏或头痛优质睡眠后，早晨醒来时应该感到头脑清醒、神清气爽。如果早晨醒来头脑不清醒，反而昏沉沉的，或者有头晕症状，提示可能患有颈椎骨质增生、血脂增高等疾病，建议尽快到医院做相关检查。

    早醒失眠凌晨三四点 ......