冯荫民

    去年6月1日，一向自认为身体强健的我，没有任何预兆，突发急性心肌梗死，被速送医院急救中心抢救。经医护人员的全力抢救，我得以转危为安。

    这次得病以前，我的身体一直很好，很少生病吃药，没有住过医院。我还是一名体育爱好者，60岁退休前夕，仍活跃在院级篮球比赛场上。

    突然生病了，病得还不轻，家人感到意外，同事也很吃惊。躺在病床上，看到病危通知书，这才感受到生命的可贵，健康的重要。在病中、出院以后，我做了许多思考，有了不少感悟。

    一、关注健康，学习养生

    每个人都要关注自己的健康，老年人更要关注健康。要知道，人要是没有健康，其他一切都是虚无的。为了健康，就要学习，学习医药知识 ......