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常听古典音乐有助于降血压
http://www.100md.com 2016年4月11日 保健与生活 2016年第11期
     近期,德国环境健康研究中心的研究人员发现,经常听古典音乐有助于降血压。

    研究者召集了120名高血压患者作为志愿者,其中一组志愿者每天听25分钟的音乐,另一组则作为对照组尽量避免听音乐。在听音乐的小组中,又让一部分人听莫扎特等的古典音乐,另一部分人则听流行、摇滚音乐。随后测定所有人的心率、血压及体内激素——皮质醇的含量。

    结果显示,听古典音乐小组的患者,血压、心率以及激素水平都显著低于对照组。而听流行、摇滚音乐的患者的血压等各项指标数值,在各组中是最高的。

    心脑血管疾病的患者,不妨每天听听古典音乐,最好远离嘈杂或紧张的环境,譬如酒吧等地。, 百拇医药(王奇)