西苑医院心血管一科主任 徐 浩

    桑叶 一片普普通通的叶子，却有一个响亮的名字：神仙叶。桑叶在我国《本草图经》中就有记载，经常服用，可以延年益寿。俄罗斯有一个长寿村，百岁老人比比皆是，甚至有的百岁老人还能上山打猎，而这一切，都与桑叶有关。

    有一次笔者在飞机上，旁边一个乘客突发心肌梗死，当时情况非常危急，也没有急救药。于是笔者按住患者的一个急救穴，患者两三分钟后终于转危为安。之后去医院检查，发现心脏血管堵塞70%。在调理后，长期服用神仙茶，再次检查，血管堵塞竟然降至50%。这个急救穴就是内关穴。

    中医预防心血管疾病有四个小妙招，可用作日常保健。

    妙招一：按揉内关穴

    内关穴最早见于《灵枢·经脉》 ......