刘 希

    长期上班久坐，我肩膀酸痛无比，右胳膊每抬一下都如针扎般难受，去医院检查得知，我患了严重的肩周炎。医生给我开了中药，服用后虽有好转，但还是会隐隐作痛。

    前段时间，做电脑编程的表弟回家了，看到他长期使用电脑，却没有一点电脑后遗症：眼不近视，腰不酸，肩膀不痛。我既惊讶又羡慕，便向他取经，他告诉我：“打打羽毛球，缓解肩周炎的效果很不错。”表弟还说 ......