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长寿村的养生五宝
http://www.100md.com 2019年8月1日 《保健与生活》 2019年第15期
     世界长寿村”海南澄迈的百岁人口比例,远远高于中国长寿之乡的标准。而我们拜访的两位长寿老人,一个102岁,一个103岁,两人竟然同名同姓,都叫王兰香。这不禁让人感叹,澄迈真是个神奇的地方!

    在百岁老人的家里,我们发现了老人餐桌上有澄迈人都爱吃的五种宝物。

    澄迈一宝——粽子

    澄迈的粽子和普通的粽子不一样,它用的粽叶是冬叶,所以煮熟后的粽子呈绿色,而且粽子馅是肉和蛋黄,总体来说营养比较全面。

    澄迈二宝——葫芦瓜

    老人爱吃的葫芦瓜 ......

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