老爸去体检，检查出高血压和冠心病。开始的时候，老爸苦恼了几天，但很快他就调整好心态。他说：“医生说了，健康在自己手中，生命在自己手中，就看你怎样把握了!”

    从那以后，老爸调整了自己的生活节奏和生活习惯，开始注重养生。老爸的这种性格很让我佩服，问题来了不回避，直面现实，想办法解决。老爸敢于面对自己的健康问题，而且坚信，只要注意养生，身体一定会好起来的。老爸通过各种途径学习养生知识，不仅看养生节目，还去书店买相关的图书。他對这些养生知识并不迷信，而是有选择地学习。他说：“完全相信别人的话或书上的话，就是彻头彻尾的老糊涂 ......