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不要迷信“疫”外走红的小家电
http://www.100md.com 2020年8月1日 《保健与生活》 202015
     有报道显示,近段时间小家电产品的销量逆势上扬。基于消费端需求的变化,健康、除菌成为消费热点之一,而像果蔬破壁机、负离子加湿器、紫外线除螨仪、臭氧洗菜机等这些和人们健康相关又有点“科技含量”的小家电,受到不少人的追捧。那么,这些透着“科技范”的小家电,是“真香”还是在收“智商税”,听听专家怎么说。

    果蔬破壁机:它的功能牙齿就能做到

    “破壁机能打破食物的细胞壁,可使人体对营养成分的吸收率提高数倍。”果真是这样吗?

    “破壁机其实就是加强版的搅拌机、粉碎机或者榨汁机。”天津科技大学食品工程与生物技术学院副教授王浩介绍,破壁机与其他料理机的最大区别是高转速,能把食物研磨得更细。

    “植物细胞都由细胞壁包裹,活性成分存在于细胞壁内。要想释放这些营养成分,就需要进行破壁。”王浩说,“其实破壁并不是一件神奇的事,大部分靠人们的牙齿就能轻而易举地初步完成。就算食物逃过牙齿这一关,绝大多数也难逃人们肠道里消化酶的破坏。”

    “不过经过破壁机处理后的食材,颗粒变小,与肠道的各种消化酶接触的面积增多,提高了肠道对营养物质的吸收。”王浩说,对胃肠功能不好或消化能力较弱的人,食用破壁机处理后的食物可以减轻胃肠负担、辅助消化。而对普通人 ......

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