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冬虫夏草怎么吃才不浪费
http://www.100md.com 2020年12月15日 《保健与生活》 202024
     《本草从新》中记载“冬虫夏草甘平保肺,益肾,补精髓,止血化痰,已劳咳,治膈症皆良”。冬虫夏草既能补阴也能补阳,很多人认为冬虫夏草什么人都可以吃,是不是这样呢?

    冬虫夏草到底是什么?

    冬虫夏草又名虫草,其实质是一种真菌——麦角菌科冬虫夏草菌。之所以称为“冬虫夏草”,是因为其成长过程。蝙蝠蛾为繁衍后代,会在土壤中产卵,卵随后变成幼虫。冬虫夏草菌会侵入蝙蝠蛾幼虫体内,吸收其营养,并不断繁殖,致使幼虫体内充满菌丝而死,这便是“冬虫”。次年夏天,冬虫夏草菌在幼虫头部长出一株4~10厘米高的紫红色小草,这便是“夏草”。“夏草”冒出地面,被采挖、晾干,就变成平时大家见到的样子。

    冬虫夏草的价值

    冬虫夏草是一种名贵滋补药材,与人参、鹿茸一起列为中国“三大补药”,可入药,也可食用,具有很高的营养价值。

    冬虫夏草性平,味甘,归肺、肾二经,具有补肺益肾,止血,强身延年,耐缺氧 ......

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