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心脑血管疾病患者可以泡温泉吗
http://www.100md.com 2021年1月1日 《保健与生活》 202101
     常泡温泉对皮肤病的治疗具有一定作用,对减肥的作用也很明显。但严重心腦血管疾病者、年纪过大者、体质虚弱者并不适合泡温泉。这是因为水温高,耗气伤津,令心脏缺血,长时间泡温泉会加重心肌的缺血、缺氧,诱发心绞痛,心功能不全者还会引起心力衰竭、休克等症状,血压过高者还可能引起血压波动,甚至发生脑卒中、心肌梗死等意外事件。

    在泡温泉时必须掌握以下几项原则:

    1.水温适当

    40℃左右的水温比较适合,水温不宜太高或太低。

    2.时间不能过长

    浸泡的时间也有讲究,一般累计不超过半小时,在水池里浸泡时每次不要超过5分钟。

    3.水深不过胸

    水过深会对胸壁产生一定的压力,如果有心脑血管疾病,则水压可引起血压上升或者心肌缺血。

    4.不要远离人群

    要有家人陪同,或者与同事、朋友在一起,意外发生时可有人照应。

    5.及时饮水

    泡温泉出汗较多,消耗津液和体力,应适当饮用淡盐水、矿泉水等,以迅速恢复体力,防止脱水。

    6.有备无患

    泡温泉前配一些急救药物,如复方丹参滴丸、麝香保心丸、硝酸甘油等,必要时服用。自己平时常用的药物也要随身携带,以备不时之需。, 百拇医药(王清海)