在古代，后宫里充满了明争暗斗，众小主忙着宫斗，还要时刻保持自己的容貌来获得皇帝的心，那么她们是吃什么来保持她们的青春美貌的呢？

    清宫茯苓糕

    原料：茯苓、莲子、芡实、山药、粳米、糯米。

    制法：诸药各等份共为细粉，粳米、糯米另磨粉。取药粉3份，粳米粉5份，糯米粉2份，用水和成糕，放入蒸笼内蒸熟，做成小饼。每日早晚各食1～2个。

    功效：健脾益肾，宁心安神，延年益寿。

    说明：此为清代宫廷食疗秘方 ......