千金难买老来瘦？因人而异
营养素,步行,膳食
李洁 刘慧有那么一句老话：“千金难买老来瘦。”对老年人来讲，真是越瘦越好吗？未必。如果老年人过度消瘦，一方面反映机体可能存在某些消耗性疾病;另一方面可能是营养素摄入不足，机体营养不良，免疫力下降，会增加患病的风险。下面为老年人的体重管理支着。
老年人的胖瘦，判断另有标准
对老年人来说，什么样的体重才算适宜呢？现在，通常对无严重疾病的老年人，用体质指数来判断。体质指数=体重(kg)/身高(m)2 ......
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