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帕金森病患者的饮食有讲究
http://www.100md.com 2023年7月20日 保健与生活 2023年第13期
     朱潇颖

    帕金森病早期规范治疗能获得较满意疗效,可使患者保持良好生活状态且不会显著影响寿命。我们为帕金森病患者整理了一份饮食建议,希望大家吃得好、身体好。

    1.用药时的饮食注意事项

    对于初服左旋多巴的帕金森病患者,服药后可能会出现恶心症状,可在服药的同时吃一些低蛋白质的食物,如饼干、水果或果汁等。此外,喝姜汁也有缓解恶心、呕吐的效果。要注意的是,高脂肪膳食如肥肉、动物内脏、汉堡包、炸薯条等会影响药物吸收,因此要少吃。

    2.便秘不妨这样吃

    不少帕金森病患者会出现便秘的症状,临床上提倡高膳食纤维饮食和饮水疗法。推荐每天至少摄入25克膳食纤维。膳食纤维可从粗粮、薯类和蔬果中摄取。每天保证摄入1500~2000毫升的水、清汤或果汁。同时,要加强锻炼,多做腹部运动。

    3.帕金森病患者要合理补钙

    帕金森病多发于中老年人,特别容易伴发骨质疏松症,帕金森病患者尤其需要注意合理补钙。钙摄入量应在1000~1500毫克/天,并应適量摄入维生素D,可以降低骨质疏松症的发生率。晒太阳是促进维生素D合成的好方法。

    总体而言,帕金森病患者的膳食要保证充足的饮水量,增加坚果、深色蔬菜、新鲜水果的摄入,减少油炸食品等的摄入。, 百拇医药