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“吃鱼眼明目”可行吗?等
http://www.100md.com 2007年11月1日 《新闻世界·健康生活》 2007年第11期
     “吃鱼眼明目”可行吗?

    长期以来,很多家长认为“吃什么补什么”,在保护儿童视觉健康方面,认为吃鱼眼可以明目。其实鱼眼睛等食物并不是保护幼儿眼睛的最佳选择。如果婴幼儿父母还仅仅停留在吃鱼眼来补眼,是远远不够的。特别是0~4岁的孩子,是眼睛发育的高峰期,饮食均衡和合理的营养搭配对保护眼睛健康尤其重要。

    对于婴幼儿视觉健康而言,叶黄素、维生素A、DHA等都是有益于宝宝眼睛健康发育的重要营养元素。其中,作为一种帮助眼睛健康的关键,抗氧化剂叶黄素高度集中在婴幼儿的视网膜黄斑区,有助于保护婴幼儿视网膜免受蓝光伤害,为婴幼儿幼嫩的眼睛起到屏障作用。此外,叶黄素作为抗氧化剂,能够有效帮助保护视网膜免受氧化损害。

    人体自身不能合成叶黄素,需要从食物中获取。母乳中含有丰富的叶黄素,在不能母乳喂养或者母乳不够的情况下,应该为婴幼儿选择富含叶黄素的配方奶粉,或者注意让婴幼儿从日常饮食中摄取叶黄素,如菠菜、甘蓝等深绿色蔬菜。
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    什么情况下可用药物排胆石?

    胆结石的非手术治疗常见的是采用有溶石排石作用的药物治疗。但不是所有的胆石症都适用药物治疗,这取决于结石是否游离及结石的大小。

    若B超检查或X线造影发现胆囊内的结石是可移动的,这说明结石与胆囊壁没有粘连固定,服药后有可能排出。相反,若结石和胆囊壁粘连固定,用药物治疗排出来的可能就比较小。同时,要求结石直径小于0.4厘米,才有可能排出,否则很容易嵌顿在胆囊颈部,引起胆绞痛发作,还可引起胆囊急性发炎积脓,这时需要紧急手术治疗。如果结石卡在胆总管,会出现黄疸、发热、寒战,则必须到医院急诊治疗,有时也要手术治疗。

    除此以外,能否药物溶石排石还取决于以下条件:结石的成分和胆囊的功能。到目前为止,溶石的药物只能溶解胆固醇为主的结石,对胆色素钙结石还很难溶解。胆囊功能良好者才有可能将细小结石排出,如果胆囊长期有慢性炎症,胆囊壁很厚,收缩功能很差,甚至不能收缩,也就很难把结石排出来。还有,如果胆囊有畸形如分隔或双胆囊畸形,胆管有狭窄,即使是小结石也很难排出。
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    眼底动脉硬化需治疗吗?

    动脉硬化多发生于50岁以上的中老年人,可发生在全身动脉系统,且随着年龄的增加,这种改变会逐渐加重。如合并原发性高血压,动脉硬化程度会加重。严重的动脉硬化在眼底可出现动脉静脉压痕和眼底出血、渗出等。

    如果您没有原发性高血压,且动脉硬化的程度与年龄相平行,也就是临床上所说的“生理性动脉硬化”,可暂不做特殊治疗。因为每位老年人都可能存在动脉硬化。

    建议您定期检查眼底,因为视网膜血管是医生唯一可以直接观察到的机体内的血管,并能分辨动脉的血管,它的改变有时能反映出全身血管的状况,因此对眼底视网膜血管变化的检查,是医生确定和排除某些全身性疾病的重要手段。

    为什么糖尿病病人不能留长指甲?

    很多人都喜欢留长指甲,有的是只留某个手指,有的则喜欢留全部的。其实有些病人并不适合留长指甲,最典型的就是糖尿病病人。
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    糖尿病患者全身的毛细血管都有病变,如果这个时候出现了感染,比起一般患者的治疗,需要的时间、药品、费用和所承受的痛苦都要多很多。

    而且糖尿病患者很容易引起皮肤的感染。无论是疖、痈等皮肤化脓型感染,还是足癣、甲癣等真菌型感染都很多见。

    指甲里往往藏有大量的细菌,当糖尿病患者因为皮肤瘙痒而抓挠,或是不小心的划伤都有可能引发感染。所以,剪短指甲是避免引起化脓型感染的一种最简单的办法。

    为什么眩晕应先查耳朵?

    眩晕是人体平衡系统出问题的表现,患者即使一动不动,都会感到自己在旋转,或周围景物出现旋转、摆动、飘浮、升降以及倾斜等情况,谓之“天旋地转”。而头重、昏昏沉沉、晕厥,但没有旋转感者,不属于眩晕的范畴。

    不少人觉得,“晕”是大脑的感觉,应该看神经科,可到医院一检查,却什么都查不出来。这个问题在眩晕患者中非常普遍。耳鼻喉科接诊的眩晕患者,绝大部分都是其他科室转过来的。

    为什么眩晕先看耳鼻喉科呢?人要保持身体平衡,耳的前庭系统起着重要的作用。据统计,70%的眩晕病例者都跟前庭病变有关。

    眩晕虽不至于危及生命,但它会严重影响生活,如一些老年患者经常意外跌倒,生活不能自理。更有甚者,长期眩晕者会出现恐惧感,从而诱发心理疾病。因此,一旦出现眩晕症状,应及时到耳鼻喉科就诊,接受前庭功能检测,以明确诊断。, 百拇医药