空勤疗养制度实施已40余年，飞行员每年1个月的疗养期，进行保健、康复疗养，可使其消除疲劳、增强体质、防治疾病，以提高飞行耐力，提高部队战斗力。飞行员由于从事军事飞行活动，精神高度紧张，体力消耗较大，且易受缺氧、噪声等不利因素的影响，因而对身体条件有很高的要求，所以在疗养期间进行保健疗养、体能训练是疗养工作的一个重要组成部分。尤其是合理的疗养体能训练对提高疗养质量、增强体能、延长飞行年限具有重要的作用[1]。在现行的疗养体能训练工作模式下，如何最大限度满足飞行员的健康需求和提高航卫保障能力，科学有效地指导飞行员的体能训练，最大限度降低和减少运动引起的疾病和损伤，切实提高飞行员航卫保健的效益和水平，是我们疗养院近年来关注和研究的重要问题。

    1 多方合作 建立合理的疗养生活制度

    建立合理的疗养生活制度是确保疗养员顺利渡过疗养期，高质量完成体能训练计划的基础。为了落实这项制度，我们首先跟带队领导协调，取得领导的重视。耐心细致对疗养员讲述合理的生活制度和习惯对保证健康、恢复体能、预防疾病的重要作用，使其自觉做到按时起居、进餐、完成大体检、治疗、体训及参与各项活动。并经常征询疗养员意见、建议，改进工作，不断提高优质服务，指导其养成良好的生活习惯 ......