覃春新

    (广州军区桂林疗养院疗养一科，541005)

    疗养就是利用外环境中有利的自然疗养因子，来改善和提高人体的免疫功能，达到增进健康、防病祛病和维护生命活力的目的。自然疗法就是不使用任何化学合成品，而是充分利用自然及生存环境所提供的各种条件、物质和信息，激发人体自身的免疫系统，提高抗病能力，从而使气息得以调畅，脏腑功能得以平衡，各种身心疾病得以康复，最终达到防病治病，健康长寿的目的[1]。我院坐落在山水甲天下的国际旅游名城——桂林，自然疗养因子众多。我院充分利用自然疗养因子的特点，科学地将自然疗养因子疗法与日常疗养生活相结合，实现疗养、保健、康复、娱乐、养生的有机结合。

    1 桂林疗养地自然疗养因子的特点

    1.1 优势的地理环境 桂林疗养地地处南岭山系西南部，广西壮族自治区东北部，东经109°36'～111°29'，北纬24°16'～26°23'，平均海拔150 m，桂林的地貌是典型的喀斯特地形，使得桂林山水别具一格。全市森林覆盖率69.05%，城市绿化覆盖率44.3%，市区环境空气质量达到或优于国家二级标准，是全国空气质量最好的内陆城市。空气质量优良率、饮用水源水质达标率、城市水域功能区水质达标率始终保持100%，垃圾无害化处理率近几年来也保持100%，污水处理率名列全国前茅。2009年，桂林漓江风景区以83 km岩溶水景入选世界纪录协会世界最大的岩溶山水风景区，成为中国旅游的又一世界之最。

    1.2 珍贵的自然医用资源 桂林属热带季风气候，气候温和，雨量充足，年均气温18.8℃，最热的是07、08月份，平均气温28℃左右；最冷的是01、02月份，平均气温7.9～9.1℃。年平均无霜期309 d，年平均降雨量1 949.5 mm，平均蒸发量1 490～1 905 mm ......