“千金难买老来瘦”的说法，是一个笼统的概念，它的含义是不够确切的。一个人的身高与体重是有一定比例的，这个比例合适，就是我们说的不胖不瘦；比例不合适即过胖或过瘦，都容易潜伏疾病。所以说，消瘦者不应该沾沾自喜。

    说到胖，人们往往联想到高血压、冠心病、脑溢血等心脑血管疾病和糖尿病等，认为“胖就是病”。对于瘦，则视为正常现象，民间也有“千金难买老来瘦”的说法。肥胖当然不好，但过瘦也不好。美国曾对660万人进行了40年的跟踪调查，结果发现，体重过低或过高的人死亡率都是一样的。相反，稍胖的人(超过标准体重的10%~15%)，寿命最长，死亡率最低 ......