孔子提出“仁者寿”的观点之后，历代思想家、医学家、养生家几乎都倡导以德养生。先请读一下《孔子家语》 (卷一)中的一段话。哀公问孔子曰：“智者寿乎?仁者寿乎”?孔子曰：“然。人有三死，而非其命也，已取也。……若夫智士仁人，将身有节，动静以义，喜怒以时，无害其性，虽得寿焉，不亦宜乎?”

    这段话讲了三个意思：首先是以肯定的态度回答了哀公的提问，认为有高尚道德的人确实可以长寿。然后指出，人的死亡本应是生命发展的必然结果(“命”) ......