在大多数人眼里，近视眼主要由于用眼过度、光线不足以及姿势不正确等原因引起，却每每忽视了饮食不当这一重要因素。在青少年近视眼日趋增多的今天，专家提醒：应高度重视视力保健的饮食习惯。

    缺铬可使晶状体变凸

    最新研究表明：营养不良和营养过剩能改变眼睛视网膜的正常生理功能，使眼球的屈光度发生病理变化而出现近视。美国纽约大学研究员兰博士，对患近视眼的青少年进行生活状态全面分析后得出结论：体内缺少微量元素铬与近视的形成有相当重要的关系。

    铬元素在人体内多与球蛋白结合 ......