当前位置: 首页 > 期刊 > 《健康生活》 > 2011年第6期
编号:12111603
食品的温度决定营养和口感
http://www.100md.com 2011年6月1日 《健康生活》 2011年第6期
     每一种食物都在一个特定的温度时口味最佳。绝大多数的欧美国家已经出现了厨房食物温度计,用来精确测量食物的最佳温度,让你烹饪出最美味的食物。食物的温度和其口感、营养都是息息相关的。

    泡茶

    泡茶的最佳水温是70℃~80℃,这样泡出来的茶水色香味俱佳,且茶叶中所含的营养物质如维生素C、咖啡碱、鞣酸等不遭破坏。茶泡好后应该把热茶保持在65℃。

    饮水

    平时饮水、漱口的水最佳温度是35℃~38℃,这样的水温对口腔、牙齿刺激最小。开水冷却到12℃~17℃时 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2187 字符