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编号:12158548
居住环境与健康长寿
http://www.100md.com 2011年10月1日 《健康生活》 2011年第10期
     人类要想健康长寿,就必须建立和保持同自然环境与居住环境协调一致的关系,也就是说要講“风水”。提起“风水”、人们往往与迷信联系在一起,其实古代所講的“风水”,主要是研究人与自然关系的。祖国医学中早就提出“天人相应”的学说,如在《内经》中指出:“治不法天之纪,不用地之理,则灾害至矣。”也就是说人类生活生存就必须和自然环境(包括气候和地理环境)、居住环境相协调,维护人体的阴阳平衡,这样才有利于健康长寿。

    人生大约有一半以上的时间是在住宅环境中度过的,居住的环境和卫生状况,会直接影响着我们的身心健康。因此,如何从实际出发,因地制宜地建造、选择住宅,创造一个舒适清静的生活环境,对保障我们的健康长寿、少生疾病都是非常重要的。

    住宅坐向位置 《宅经》上说,窗户朝向南、东南和西南的,室内采光好。《遵生八笺》更详细指出,舒适安暖的居处并非是华丽的厅堂与宏大的殿宇,也不是贵重的帐幔和宽大的床铺,而是要求居住的房屋要面朝南方,住宅要明暗适中,明暗各半。就我国大部分地区而言,住宅朝向最好是坐北朝南(如居住在南半球,应是坐南朝北)。因为门窗朝南 ......

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