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编号:12158538
孕妇饮食调养食谱
http://www.100md.com 2011年10月1日 《健康生活》 2011年第10期
     佛手姜汤

    【原料】

    佛手10克,生姜6克,白糖适量。

    【制作方法】

    1 先将生姜刮去外层皮,与佛手一同放入清水中清洗干净,再把生姜切成片,待用。

    2 把沙锅刷洗干净,把生妻片、佛手一齐放入锅内,加水适量,盖上锅盖,置于火上,先用武火煮沸,改为用文火煮1小时,离火,去渣留汁,加入白糖调味,即可供饮用。

    【用法】

    每日1次,趁温热饮用。

    【功效】

    具有疏气宽胸,和胃止呕。适合用于治疗妊娠恶阻、肝胃不和而引起的胸脘堵闷,疼痛作胀,呕恶时作,善长叹息,纳食不香等病症。

    川椒面羹

    【原料】

    川椒10克,白面150克,豆豉、精盐、味精各适量。

    【制作方法】

    1 先将川椒拣去杂质,清洗干净,沥干水分,研成细末 ......

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