一位性医疗专家说过：性是一项“终身运动”，我们必须理智地面对性爱，在亲密时清醒地消除“难言之隐”，认可与接受健康的、安全的性爱方式，最终你会摆脱各种难言的陈旧意识与旧有的隐患习惯，成为一名理性的性爱者。那么就让我们用全新的性意识理智改善彼此的性爱关系，别再让自己委屈，也别让伴侣的自信受折损……

    在许多人的性意识中，为什么床第之间我们有太多的渴望难以启齿，甚至在面对自己亲密爱人的时候也一样?对女人来说，她们“难言之隐”的性意识是：要和另一半分享内心深处的秘密欲望，或是探讨两人关系中不完美的所在，实在是件尴尬的事；而从男性的性意识隐患来讲，更不可能永远是床上的赢家，对于性爱，期望越多，也就特别容易受到伤害。然而，我们却很少知道，那些原以为彼此都难以启齿的性意识隐患却是对方可以轻易解决的。

    女人难言的性意识隐患

    个案一：羞于表达的性幻想意识

    紫薇，29岁，银行职员，结婚5年

    “性爱中幻想老公为名人明星是我的意识习惯，因为我对性爱品质要求很多，我希望他时而浪漫多情，时而豪放勇猛，但在性生活中幻想的每个男人的性能力不同，时间精力也不一样。有时我会把老公假想成小说或影视片中的男主角，不由自主的生理反应让我既兴奋又害羞。另外，在我们最亲密的时候，我也想让他知道我对他的无限爱意，可我仍然羞于表达……”

    性意识沟通方法 如果你因为心中性幻想的对象而提高了“性”致，大可不必为此担忧或有太多的罪恶感，适当的性幻想对乏味的性爱关系当然有助益。此外，专家提醒你的是，别过于幻想他的性能力，因为医学报告指出，男性能在进入后持续5分钟，其实已是非常不错的了。

    理智改善艺术 真正的性爱是不知不觉流露出的，然而恰当的行动及语言表达方式也很重要。譬如 ......