抗癌路上我赢了
我是一名已退休的农村中学校长，今年66岁。我在八年前的一次体检中，经B超检查，被发现肝左内叶有一个7.5×5.5cm的肿块，后通过CT扫描检查，确诊为原发性肝癌。当时医生对家人说，由于瘤体较大，不宜手术，并断言说，病人至多只能活3个月。
在命运面前我是不幸的，然而在癌症面前我却是很幸运的。如今八年过去了，我依然活着，而且生活质量越来越高：吃得下、睡得香、面色红润，体重还有所增加。经过多次复查和全方位检查，奇迹出现，肝脏上原来的那个肿瘤不见了，身体的其它部位也未发现有淋巴结肿大的情况。各项指标，也都在正常值范围之内。当初我树立“三个坚信”，我坚信自己不会被癌症所吓倒；坚信我的正常细胞最终必定会吞噬癌细胞；坚信在专科医生的指导下，我服用任何一种抗癌药都会有效。如今这些都已变成了现实，我的身体完全康复，生活轨迹又重新回到正常人行列。对此，凡熟悉并了解我的人，没有一个不惊讶，没有一个不佩服的，就连一些知名的医学专家、教授，也称我是创造了生命奇迹的人。
一个原被医生宣判顶多只能活3个月的我，如今能完全获得康复，现在想想，除了治疗及时、治疗措施得当，出院以后，自己坚持采取心疗、体疗、食疗、药疗四位一体同步进行的办法进行康复训练，才使我获得了康复，找回了健康。在这里，我想着重就关于如何采取心理治疗即自我心理调节，以良好的心态坚持与癌魔抗争的问题，谈点自己的体会。
, 百拇医药
一个人，当他得知自己患上某种癌症以后，他的心情一定非常难受，他的内心也一定跳出这样或那样的想法，甚至在以后漫长的治疗和康复过程中，出现不同程度的情绪波动这些都是合情合理，完全可以理解。但生命的金钥匙就掌握在他自己手中，关键是看他能否坦然面对现实，坚持做好自我心理调节，从而树立信心，以顽强的毅力和积极向上、豁达乐观的态度坚持与病魔抗争。当初，当家人把我患肝癌的噩耗告诉我时，“哎呀，天哪!”眼前这一突如其来的事实，犹如晴天霹雳，顿时使我出了一身冷汗，要说当时的心情，就如同是接到了死刑判决书一样的难受。在去山东万杰肿瘤医院治疗途中，我躺在由盐城开往淄博的晚班卧铺的大客车上，两眼睁着，不时地看着车窗外面的黑夜星空和万家灯火，想这想那，想了很多很多，真是千头万绪，辗转难眠。但最终我心想，既然事情已到了这一步，忧虑重重、抑郁消沉又有什么用呢？恐惧害怕、悲观绝望，更不能解决问题。惟一行得通的只有在这一客观事实面前，振作精神，鼓足勇气，与死神搏斗到底。就此，我下定决心，一定积极配合治疗，哪怕只有一线希望，我都要争取活下去。
在万杰肿瘤医院住院作“光子刀”治疗期间，有关专家、教授待我非常热情，他们说，只要以积极的心态配合治疗，治好你的病是很有希望的。医护人员个个对我如同亲人，他们同我谈这谈那，说说笑笑，我的心情也轻松了许多。在他们的鼓励下，我积极配合治疗，取得了令人满意的治疗效果，在短短的13天后出院了。
, 百拇医药
屈指一数，从检查出患肝癌至现在已八年多时间了。八年多来，我更是深刻地体会到在与癌魔抗争的过程中，拥有良好的心态是非常重要的，好的心态，是无论花多少钱都买不到的，心理健康是康复的前提条件。心疗，是最好的抗癌药。为了拥有良好的心态去战胜癌魔，康复期我培养了广泛的兴趣爱好，如读书报、看电视、听音乐、拉二胡、下象棋、学钓鱼、走亲访友、聊天说笑等，有时还到附近几所学校跑跑、看看，做做关心下一代的教育工作。每当春暖花开和丹桂飘香的季节，我总是与老伴一道外出旅游几天，看山看水，丰富生活、增添乐趣。人的生命在于运动。我的经验是活动活动，要活就得动只要是好天气，早晨我坚持打太极拳，晚间外出散步。另外，像养花、打扫卫生这些活我都悠着干。虽忙碌一点，但我认为这样做，生活会更充实通过对这些兴趣爱好的培养，不仅增加了我的知识，拓宽了视野，我的心情也变得更加豁达、开朗，更不把“死神何时向我走来”这个问题放在心上了。
俗话说“久病成医”，癌症患者很有必要掌握一些有关防癌抗癌的医学保健知识。几年来，我一直自费订阅了《防癌报》、《家庭医生》、《癌症与康复》、《保健与生活》等报刊杂志，还收集了一些有关癌症防治的资料和信息。每当我从报刊杂志以及广播电视中看到、听到这方面的内容，我都把它记录或剪贴下来，有的还去信或用电话联系咨询。自己不但积极治疗、加强保健，还用这些知识和自己康复经验，无偿地帮助上门救助的患者。对附近的患者，我定期登门回访这样一来，既帮助了别人，又乐了自己，可谓一举两得。
, 百拇医药
为了同更多的癌症患者进行交流，我开始向电台和有关报刊杂志投稿。2001年年初，正当我患病3周年之际，我写的第一篇题为《面对现实树信心，鼓足勇气斗癌魔》的稿件，在江苏人民广播电台《晚晴茶座》和江苏经济广播电台《人间有爱》节目中相继播出。后来，《盐阜大众报》、《盐城晚报》、《东方生活报》、《防癌报》、《医药养生保健报》、《康复》杂志、《长寿》杂志、《生活与健康》、《中华养生保健》杂志、《健身科学》杂志等报刊杂志，也分别发表了我的抗癌体会文章。几年来，先后被电台和有关报刊杂志采用的稿件达40多篇。不论是在电台播出的稿件里，还是在有关报刊杂志发表的文章中，我都公布了家中的电话号码。与此同时，一条通往癌症患者精神世界的“爱心热线”也随之诞生了。在热线开通的几年时间里，我先后共接到从全国各地打来的咨询电话达6000多人次，来电者中有工人、农民、离退休干部、国家公务员、部队官兵、教师、学生、电台、电视台的编播人员，还有一些医务工作者及从事有关报刊杂志的编辑、记者等。他们中大多是癌症患者，也有代为咨询的家属或亲友。有时刚刚端起饭碗，电话铃响；有时睡觉正香，突然被电话铃声惊醒。不论怎样，我都能做到准时接听。有时，若有事外出，回家的第一件事，就是翻查“来电显示”、看看“存储”里有没有来电未接的，如果有，我总是主动地给对方打过去，决不让每一个来电咨询者失望。单用于这方面的电话费每年就得五六百元左右。有些癌症患者为了同我进行面对面的交流，他们在家属的陪同下，分别从上海、苏州、无锡、连云港、徐州、合肥等地乘车来到我家。特别让我感动的是一位50多岁徐姓胰腺癌患者和一位40多岁张姓肝癌患者，分别从遥远的武汉和郑州乘车专程来到我家。我和老伴热情接待这些远道而来的客人。我与这些远道而来的客人，而对面的交流，彼此沟通，十分快乐。
, http://www.100md.com
八年抗癌路漫漫，播撒爱心在人间。我走过了八年多的抗癌历程，在与癌魔的抗争中，我打了个漂亮仗，抗癌路上我赢了!我深知，一直被世界公论俗称癌中之“王”的肝癌，而且当初医生断定至多只能活3个月的我，能活到今天这个地步，实属不易。我不仅自己找回了健康，还帮助了一大批癌症患者。在曾经得到过我的帮助和指导过的患者，有600多人，达到了临床治愈；有300多人达到了减轻痛苦、延长生命的效果。2001年3月，我被国际癌病康复协会誉为“爱心天使”；2004年8月，我又收到了该协会给我寄来的标明“抗癌勇士”的《荣誉证书》；2005年3月31日，中国医促会中老年保健专业委员会等单位又联合授予我“爱心大使”的光荣称号，并在北京人民大会堂受到了国家领导人的亲切接见。这对我来说，是一个巨大的鼓舞，终生难忘!几年来，地方电台、电视台和有关报刊等新闻媒体，对我的抗癌事迹和为广大癌症患者献爱心的情况，曾进行过采访、报道，对此，我感到无比欣慰和自豪!
回顾过去，愧勉有加；瞻望未来，壮心不已在今后的日子里，我将通过“爱心热线”进一步与广大癌症朋友进行交流和沟通，相互勉励，把爱心种子播撒到病友们的心田，让大家的生活都充满欢声笑语。, 百拇医药(李俊臣)
在命运面前我是不幸的，然而在癌症面前我却是很幸运的。如今八年过去了，我依然活着，而且生活质量越来越高：吃得下、睡得香、面色红润，体重还有所增加。经过多次复查和全方位检查，奇迹出现，肝脏上原来的那个肿瘤不见了，身体的其它部位也未发现有淋巴结肿大的情况。各项指标，也都在正常值范围之内。当初我树立“三个坚信”，我坚信自己不会被癌症所吓倒；坚信我的正常细胞最终必定会吞噬癌细胞；坚信在专科医生的指导下，我服用任何一种抗癌药都会有效。如今这些都已变成了现实，我的身体完全康复，生活轨迹又重新回到正常人行列。对此，凡熟悉并了解我的人，没有一个不惊讶，没有一个不佩服的，就连一些知名的医学专家、教授，也称我是创造了生命奇迹的人。
一个原被医生宣判顶多只能活3个月的我，如今能完全获得康复，现在想想，除了治疗及时、治疗措施得当，出院以后，自己坚持采取心疗、体疗、食疗、药疗四位一体同步进行的办法进行康复训练，才使我获得了康复，找回了健康。在这里，我想着重就关于如何采取心理治疗即自我心理调节，以良好的心态坚持与癌魔抗争的问题，谈点自己的体会。
, 百拇医药
一个人，当他得知自己患上某种癌症以后，他的心情一定非常难受，他的内心也一定跳出这样或那样的想法，甚至在以后漫长的治疗和康复过程中，出现不同程度的情绪波动这些都是合情合理，完全可以理解。但生命的金钥匙就掌握在他自己手中，关键是看他能否坦然面对现实，坚持做好自我心理调节，从而树立信心，以顽强的毅力和积极向上、豁达乐观的态度坚持与病魔抗争。当初，当家人把我患肝癌的噩耗告诉我时，“哎呀，天哪!”眼前这一突如其来的事实，犹如晴天霹雳，顿时使我出了一身冷汗，要说当时的心情，就如同是接到了死刑判决书一样的难受。在去山东万杰肿瘤医院治疗途中，我躺在由盐城开往淄博的晚班卧铺的大客车上，两眼睁着，不时地看着车窗外面的黑夜星空和万家灯火，想这想那，想了很多很多，真是千头万绪，辗转难眠。但最终我心想，既然事情已到了这一步，忧虑重重、抑郁消沉又有什么用呢？恐惧害怕、悲观绝望，更不能解决问题。惟一行得通的只有在这一客观事实面前，振作精神，鼓足勇气，与死神搏斗到底。就此，我下定决心，一定积极配合治疗，哪怕只有一线希望，我都要争取活下去。
在万杰肿瘤医院住院作“光子刀”治疗期间，有关专家、教授待我非常热情，他们说，只要以积极的心态配合治疗，治好你的病是很有希望的。医护人员个个对我如同亲人，他们同我谈这谈那，说说笑笑，我的心情也轻松了许多。在他们的鼓励下，我积极配合治疗，取得了令人满意的治疗效果，在短短的13天后出院了。
, 百拇医药
屈指一数，从检查出患肝癌至现在已八年多时间了。八年多来，我更是深刻地体会到在与癌魔抗争的过程中，拥有良好的心态是非常重要的，好的心态，是无论花多少钱都买不到的，心理健康是康复的前提条件。心疗，是最好的抗癌药。为了拥有良好的心态去战胜癌魔，康复期我培养了广泛的兴趣爱好，如读书报、看电视、听音乐、拉二胡、下象棋、学钓鱼、走亲访友、聊天说笑等，有时还到附近几所学校跑跑、看看，做做关心下一代的教育工作。每当春暖花开和丹桂飘香的季节，我总是与老伴一道外出旅游几天，看山看水，丰富生活、增添乐趣。人的生命在于运动。我的经验是活动活动，要活就得动只要是好天气，早晨我坚持打太极拳，晚间外出散步。另外，像养花、打扫卫生这些活我都悠着干。虽忙碌一点，但我认为这样做，生活会更充实通过对这些兴趣爱好的培养，不仅增加了我的知识，拓宽了视野，我的心情也变得更加豁达、开朗，更不把“死神何时向我走来”这个问题放在心上了。
俗话说“久病成医”，癌症患者很有必要掌握一些有关防癌抗癌的医学保健知识。几年来，我一直自费订阅了《防癌报》、《家庭医生》、《癌症与康复》、《保健与生活》等报刊杂志，还收集了一些有关癌症防治的资料和信息。每当我从报刊杂志以及广播电视中看到、听到这方面的内容，我都把它记录或剪贴下来，有的还去信或用电话联系咨询。自己不但积极治疗、加强保健，还用这些知识和自己康复经验，无偿地帮助上门救助的患者。对附近的患者，我定期登门回访这样一来，既帮助了别人，又乐了自己，可谓一举两得。
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为了同更多的癌症患者进行交流，我开始向电台和有关报刊杂志投稿。2001年年初，正当我患病3周年之际，我写的第一篇题为《面对现实树信心，鼓足勇气斗癌魔》的稿件，在江苏人民广播电台《晚晴茶座》和江苏经济广播电台《人间有爱》节目中相继播出。后来，《盐阜大众报》、《盐城晚报》、《东方生活报》、《防癌报》、《医药养生保健报》、《康复》杂志、《长寿》杂志、《生活与健康》、《中华养生保健》杂志、《健身科学》杂志等报刊杂志，也分别发表了我的抗癌体会文章。几年来，先后被电台和有关报刊杂志采用的稿件达40多篇。不论是在电台播出的稿件里，还是在有关报刊杂志发表的文章中，我都公布了家中的电话号码。与此同时，一条通往癌症患者精神世界的“爱心热线”也随之诞生了。在热线开通的几年时间里，我先后共接到从全国各地打来的咨询电话达6000多人次，来电者中有工人、农民、离退休干部、国家公务员、部队官兵、教师、学生、电台、电视台的编播人员，还有一些医务工作者及从事有关报刊杂志的编辑、记者等。他们中大多是癌症患者，也有代为咨询的家属或亲友。有时刚刚端起饭碗，电话铃响；有时睡觉正香，突然被电话铃声惊醒。不论怎样，我都能做到准时接听。有时，若有事外出，回家的第一件事，就是翻查“来电显示”、看看“存储”里有没有来电未接的，如果有，我总是主动地给对方打过去，决不让每一个来电咨询者失望。单用于这方面的电话费每年就得五六百元左右。有些癌症患者为了同我进行面对面的交流，他们在家属的陪同下，分别从上海、苏州、无锡、连云港、徐州、合肥等地乘车来到我家。特别让我感动的是一位50多岁徐姓胰腺癌患者和一位40多岁张姓肝癌患者，分别从遥远的武汉和郑州乘车专程来到我家。我和老伴热情接待这些远道而来的客人。我与这些远道而来的客人，而对面的交流，彼此沟通，十分快乐。
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八年抗癌路漫漫，播撒爱心在人间。我走过了八年多的抗癌历程，在与癌魔的抗争中，我打了个漂亮仗，抗癌路上我赢了!我深知，一直被世界公论俗称癌中之“王”的肝癌，而且当初医生断定至多只能活3个月的我，能活到今天这个地步，实属不易。我不仅自己找回了健康，还帮助了一大批癌症患者。在曾经得到过我的帮助和指导过的患者，有600多人，达到了临床治愈；有300多人达到了减轻痛苦、延长生命的效果。2001年3月，我被国际癌病康复协会誉为“爱心天使”；2004年8月，我又收到了该协会给我寄来的标明“抗癌勇士”的《荣誉证书》；2005年3月31日，中国医促会中老年保健专业委员会等单位又联合授予我“爱心大使”的光荣称号，并在北京人民大会堂受到了国家领导人的亲切接见。这对我来说，是一个巨大的鼓舞，终生难忘!几年来，地方电台、电视台和有关报刊等新闻媒体，对我的抗癌事迹和为广大癌症患者献爱心的情况，曾进行过采访、报道，对此，我感到无比欣慰和自豪!
回顾过去，愧勉有加；瞻望未来，壮心不已在今后的日子里，我将通过“爱心热线”进一步与广大癌症朋友进行交流和沟通，相互勉励，把爱心种子播撒到病友们的心田，让大家的生活都充满欢声笑语。, 百拇医药(李俊臣)