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编号:13054074
豆腐这样吃,比肉还香一百倍!
http://www.100md.com 2017年5月1日 《健康生活》 2017年第5期
     香菇炖豆腐

    主料:豆腐500g、鲜香菇150g

    辅料:油适量、盐适量、葱适量、生抽20ml、白糖2g、蚝油30g、鸡精少许、水淀粉适量、姜适量

    做法:

    1.鲜香菇用淡盐水浸泡,豆腐冲洗一下。

    2.把豆腐切小块也用淡盐水浸泡5分钟。

    3.香菇放入锅中煮上2分钟沥干水分。

    4.葱姜切碎,香菇切块。

    5.炒锅倒油爆香葱姜。

    6.倒入香菇翻炒片刻。

    7.然后放入豆腐。

    8.加入生抽。

    9.加入耗油。

    10.再加少许白糖和清水。

    11.大火烧煮5分钟,加少许盐。

    12.在加少许鸡精。

    13.淋入水淀粉勾薄芡。

    14.汤汁浓稠关火。

    韭菜鸡蛋炒豆腐

    主料:豆腐300g、鸡蛋2个、韭菜100g

    辅料:油适量、盐适量、味级鲜2g、辣皮子5个

    做法:

    1.食材:豆腐 鸡蛋 韭菜 辣子皮 植物油 盐 味级鲜

    2.把韭菜洗净切段 ......

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