http://www.100md.com 2004年2月1日 王志久

     老年人的生活应当丰富多彩，正像晚霞生辉一样，如何才能过得健康愉快呢？经过多年实践，笔者总结出四个方面是至关重要的。

    一、学习经常化。人老退下来，还要不要学习？回答是肯定的。余年闲暇，正好读书，只有孜孜不倦地学习，才能更新知识，跟上形势，老有所学，老有所为 ......