当前位置: 首页 > 期刊 > 《心理与健康》 > 2005年第5期
编号:11080991
临近高考,不要被焦虑击倒
http://www.100md.com 2005年5月1日 《心理与健康》 2005年第5期
     编者按:

    几张卷子是“十年苦读”的一个缩影,当年您是怎样闯过“独木桥”的?凡是参加过高考的人,对自己承受着巨大的压力参加高考的经历都会记忆犹新。虽说近几年高考的日子避开了夏日的灼热,但是学生、家长的心情,并不因考期提前而清爽多少。

    自古考试令人忧的不仅仅是考题本身,更多的是考前的压力和氛围,还有考生自己的感觉,对考试分数意义的解释,以及由此产生的对个人的评价,能否如愿以偿的惶惑和迷茫。高考分数是能否跨进大学的惟一指标,虽说我们不认可“一考定终身”的看法,但不能否认高考这一关在考生心中的分量。

    镜头一:十几年的心血就这样白白浪费了吗?

    口述:王 海 男 郑州考

    生从小到大,我一直是老师眼中的好学生,父母眼中的好儿子。可是,我现在真担心,我要让他们失望了。随着高考的一天天临近,我越来越紧张,压力也越来越大。爸爸妈妈变着法子给我做好吃的,可我根本吃不下。最让我着急的是,从上个星期模拟考试完了之后,我就一直失眠。晚上睡不好觉又严重地影响了我白天的学习效率 ......

您现在查看是摘要页,全文长 4006 字符