元旦，在成都举办的“中国首届百绝群英会”技艺大比拼中，陆正平获得了金奖。乘会议间隙，笔者专程采访了陆老，为广大读者讨教养生保健秘诀。

    “我的养生之道：有正又有倒，正倒结合，健身又健脑。”陆老的一句开场白，开宗明义，直点要害。

    人称“三倒奇翁”的陆正平，他的拿手绝活便是“倒”!崔永元戏之为“倒行逆施”。陆老对此并不否认，不过，他对自己的“倒行逆施”有着独特的解释。

    陆老之“倒”，可以概括为两大类。一类是健身三倒：每天坚持登山走路，一般顺走，条件许可倒走；坚持倒着看书看报，在家吃饭时，左右开弓，两手错用；倒着记录写日记，空闲之时，经常练习自创的小动作。

    另一类是才艺三倒：倒弹吉他；倒吹口琴；倒写书法。当然，陆正平是个“顽童式”的老人，其“才艺三倒”有些独特，且与时俱进。他将吉他与口琴设计成“独联体”，经常一边倒走，一边反弹，一边反吹，既健了体又练了艺 ......