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社交恐惧我看你走近又走远
http://www.100md.com 2005年12月1日 《心理与健康》 2005年第12期
     记得在一个阳光明媚的上午,我打开电脑,和往常一样开始查收邮件。这时候,有一封主题为“一个在痛苦中挣扎的女孩正在等待”的邮件引起了我的注意。鼠标一点,信被打开了:

    高老师:

    您好!我的心病从初一开始到现在越来越严重了,我眼睁睁地看着自己的生活陷入痛苦之中却无能为力,一次又一次泪湿枕巾……

    我好怕和别人对视,平时与同学交谈时不敢看着对方,总是低着头说话,要不就是看一会儿就低下头,否则便会出现令对方都很尴尬的场面。由于我总是低着头与别人说话,在他人看来这是一种不尊重人的表现,因此大家都不喜欢与我交谈。我没有要好的朋友,总是孤零零的一个人。上体育课时同学们都是三两个在一起玩儿游戏,惟独有我一个人躲在操场的一角。我是个自尊心很强的人,做什么事情都喜欢要面子,看着同学们嘻嘻哈哈开心的样子,我觉得自己很丢脸。因此我非常讨厌体育课。

    在家看电视时,如果只有我一个人看,我就会觉得很自在,但是如果身边多了一些人(如父母、姐姐等)的话,我会觉得浑身不自在,好像自己的眼光会发生镜面反射一样。眼光对着荧光屏反射到身边也正在看电视的另一双眼里,令他们也不自在。为此我很内疚,我不想由于个人而影响大家看电视的情趣。于是,我不得不用手挡住一只眼角,才不发生上面所说的镜面反射。虽然这样可以避免那种不自在出现,但我的手很快就会累的。

    我很喜欢看电视,却因为这件事……难道我连看电视的自由都没有了吗?在学校是这样,回到家里也是这样,我的生活还有什么意义?我痛苦极了,您可以帮帮我吗?

    一个在痛苦中挣扎的女孩正在等待。

    小梅

    估计这个署名叫“小梅”的女孩是我们学校的学生 ......

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