为了保持快乐，你必须注意如下几个禁忌，如果你一条也没犯的话，相信在生活中，你会是一个很快乐的人。

    “杀手”一：完美主义

    虽然对美好的追求是人之常情，但若是过了头，就会给自己带来许多烦恼。完美主义者凡事都要求完美，凡事都追求最好。殊不知，追求完美很多时候会给自己带来不快乐，甚至会影响自己的正常生活。有一位女士，她是个在卫生方面有完美倾向的人。每天，她都要把家里彻底地打扫一遍，门窗桌椅，任何一个小角落都不放过；床单被套每星期都要换洗；每一次洗手都要抹三次以上的香皂；每一次吃完饭，都要把碗洗净后放在锅里蒸煮半个小时；客人用过的杯子，一定要扔掉；从来不在外面吃东西，不坐公共场所的板凳，甚至拿钱都要包一张手帕。她本来是一个很快乐的人，但是随着她对卫生条件的要求越来越完美，越来越苛刻，她渐渐变了，变得越来越忧郁，越来越冷淡。她把自己的大部分时间都花在了做清洁上，对其他事情漠不关心。由于她的洁癖，朋友们都不愿上她家里玩儿了，而她也不愿意走出家门去看看，因为她觉得除了家到处都是脏的。

    因演唱《昔日重现》(YesterdayOnce More)而闻名全球的著名女歌手卡本特本来应该是一个很快乐的人，可成名后的她由于一次被媒体称为“肥胖”，就开始嫌弃自己胖了。她拼命节食减肥，最终患上了严重的厌食症，并为此付出了年轻而宝贵的生命。

    从那位女士和卡本特这两个例子可以看出，如果对某件事情的追求过了头 ......