令他害怕的后背
听到敲门声，我放下手中正在看的书。听到我说“请进”后，一个高大健壮的男孩儿闪了进来。我还没来得及看清他的长相，他已经转过身，把门锁上。随后，他迈着有些僵硬的步子走到我的面前。
男孩儿名叫李南，是复读班的学生。在我的对面坐定后，还没等我开口，李南便抢先问我：“老师，您相信吗?我有毛病，但我不敢告诉别人。”
我知道，李南在试探我的态度。看见我的表情很平静，他显得有些惊讶。我看着他的眼睛说：“我会替你保密的。是遇到了什么麻烦吗?”
听我这样说，李南僵硬的双肩微微动了动，放松了些，说：“我害怕看见前面同学的后背。复读已经两个月了，我还是摆脱不了害怕前面同学后背的阴影，再这样下去，我恐怕还考不上大学。”
听他这样说，我很疑惑，用目光鼓励他继续说下去。
“平时学习时，我不敢抬头，偶尔抬头看见前面同学的后背，思维立刻就会短路，要过很长时间才能接着做题。后来，我想出了一个办法，就是把书垒在课桌前面，挡住自己的视线，只有这样，我才能专心学习。
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“考试的时候就更严重了，肯定不可能用书把前面同学的后背挡住，于是做题时我总把头垂很低，但是时间长了人会很累，而且做完试卷一面还要翻过来，都需要抬头，不经意间，我看见前面同学一点点后背，大脑顿时一片空白。考试时间很紧的，我越着急，越想不出解题思路。考试成绩可想而知。第一次高考就是这样失败的，按我的学习实力，我本来是可以上本科线的。”
说到这里，李南停下来，长长地叹了口气，英俊帅气的脸庞布满了阴云。对于一般学生来说，在学习和考试时谁也不会特别关注前面同学的后背，而对李南来说，这后背却有非同寻常的意义。前面同学的后背为什么会有那么大的魔力呢?我在脑海中画了一个大大的问号。
在我的引导下，李南回忆起这种情况是在上高三的时候出现的，但他自己也不清楚原因。
因为李南是第一次来咨询，我觉得我不能太着急寻找答案。想了想，我决定先帮李南进行全身放松训练，我建议他，在学习时如果出现害怕的念头，别再坚持做题，可以停下来，深呼吸或放松全身，平静一些再接着学习。随后，我和他约了下次咨询的时间。
, 百拇医药
第二次咨询，李南如约而至。这次，他只是随手轻轻地关上门，落座后，我首先了解了他这几天的情况。
李南说，回去后自己学着放松，不像以前那样害怕了，但是，他还是摆脱不了这个困扰，不明白自己为什么会有这样奇怪的想法。
我想他很可能经历了什么事，这件事与前座的某个同学有关。我还猜测，这件事可能给他的心灵带来了一定的伤害，而人性中本能的保护让他把这种伤害深深地藏在心底。时间的流逝，伤口似乎已经愈合。但是只要一看到前面同学的后背，他就会联想到那次不愉快的经历；那种曾经受到伤害的感觉就会重现。于是，他想了很多办法，阻止自己去看前面同学的后背，如用书挡住自己的视线、考试做题时把头垂得很低等，但人有时候很奇怪，你越害怕的事情，你就越会注意到它。李南的痛苦可能就是这样产生的。我决定采取自由联想的方法，看能否帮助其打开心结。
我让李南躺在沙发上，闭上眼睛，指导他作了几次深呼吸。然后我用缓慢的语速轻轻地引导他，“你现在躺在软软的海滩上，周围很安静。微风徐徐吹来，你感到很舒爽。远处的波涛在有节奏地唱歌，海水流到你的身边，它流过你的头部，你感到头部很舒服；它流过你的胳膊，你感到胳膊很放松；它流过你的背部，你感到背部很柔软……我指导他作了全身放松。随后，我引导他回忆高三时和前座同学的事情。
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大约半个小时后，我暗示他说，我现在从一数到五，你慢慢睁开眼睛。当我数到五时，李南睁开了眼睛。回到座位，我建议他讲讲刚才回忆的内容。李南似乎还沉浸在回忆中，连说话的声音都显得有些低沉：
“在刚上高三不久，班里重新排座位，王刚和我是前后座。王刚不爱学习，还经常翘着腿晃动身体，我的课桌也随之晃动，这让我的学习经常受到干扰。我很气愤，但又无可奈何，有时我愤恨地盯着王刚的后背，真想出拳。
“直到有一天，王刚再一次无聊地晃动自己的身体时，我实在忍无可忍，积累的怒气终于爆发了，我不顾一切地冲王刚嚷了起来，王刚很惊讶也很愤怒，不但没有向我道歉反而一气之下推翻了我的课桌，众目睽睽之下，我感到很尴尬……”
说完这些，李南轻轻舒了一口气，面部肌肉舒展了许多，“我明白为什么害怕了。我就是从王刚坐我前面的时候开始害怕的。可是王刚后来退学了，现在我接触的同学都很好，为什么我还是害怕呢?”
, 百拇医药
我没有直接回答他的问题，而是问他：“再遇到王刚这样的人，你会怎么做呢?”
李南刚刚舒展的表情又黯淡下来，他垂下头，嗫嚅地说：“我，我也不知道该怎样办才好。”
我告诉李南：“虽然王刚已经退学，但你害怕再有“王刚”出现在你的前面。正是因为你处理不了这样的事情，所以才产生了焦虑和恐惧。”
看来，眼前这个大男孩儿还没有学会维护自己的权利，于是我们进行了角色扮演。我先扮演王刚，故意晃动身体，干扰李南，让李南宣泄自己的不满；然后李南扮演王刚，我来扮演李南，说出李南的需求。通过几次这样的练习，李南学会了适时礼貌地表达自己的需求。我还告诉他，有困难、苦恼自己解决不了时，要及时寻求周围老师和同学的帮助。
李南是迈着轻快的步子出心理咨询室的，看着他充满朝气的身影，我想他会慢慢成熟的。, 百拇医药(吴志英)
男孩儿名叫李南，是复读班的学生。在我的对面坐定后，还没等我开口，李南便抢先问我：“老师，您相信吗?我有毛病，但我不敢告诉别人。”
我知道，李南在试探我的态度。看见我的表情很平静，他显得有些惊讶。我看着他的眼睛说：“我会替你保密的。是遇到了什么麻烦吗?”
听我这样说，李南僵硬的双肩微微动了动，放松了些，说：“我害怕看见前面同学的后背。复读已经两个月了，我还是摆脱不了害怕前面同学后背的阴影，再这样下去，我恐怕还考不上大学。”
听他这样说，我很疑惑，用目光鼓励他继续说下去。
“平时学习时，我不敢抬头，偶尔抬头看见前面同学的后背，思维立刻就会短路，要过很长时间才能接着做题。后来，我想出了一个办法，就是把书垒在课桌前面，挡住自己的视线，只有这样，我才能专心学习。
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说到这里，李南停下来，长长地叹了口气，英俊帅气的脸庞布满了阴云。对于一般学生来说，在学习和考试时谁也不会特别关注前面同学的后背，而对李南来说，这后背却有非同寻常的意义。前面同学的后背为什么会有那么大的魔力呢?我在脑海中画了一个大大的问号。
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因为李南是第一次来咨询，我觉得我不能太着急寻找答案。想了想，我决定先帮李南进行全身放松训练，我建议他，在学习时如果出现害怕的念头，别再坚持做题，可以停下来，深呼吸或放松全身，平静一些再接着学习。随后，我和他约了下次咨询的时间。
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李南说，回去后自己学着放松，不像以前那样害怕了，但是，他还是摆脱不了这个困扰，不明白自己为什么会有这样奇怪的想法。
我想他很可能经历了什么事，这件事与前座的某个同学有关。我还猜测，这件事可能给他的心灵带来了一定的伤害，而人性中本能的保护让他把这种伤害深深地藏在心底。时间的流逝，伤口似乎已经愈合。但是只要一看到前面同学的后背，他就会联想到那次不愉快的经历；那种曾经受到伤害的感觉就会重现。于是，他想了很多办法，阻止自己去看前面同学的后背，如用书挡住自己的视线、考试做题时把头垂得很低等，但人有时候很奇怪，你越害怕的事情，你就越会注意到它。李南的痛苦可能就是这样产生的。我决定采取自由联想的方法，看能否帮助其打开心结。
我让李南躺在沙发上，闭上眼睛，指导他作了几次深呼吸。然后我用缓慢的语速轻轻地引导他，“你现在躺在软软的海滩上，周围很安静。微风徐徐吹来，你感到很舒爽。远处的波涛在有节奏地唱歌，海水流到你的身边，它流过你的头部，你感到头部很舒服；它流过你的胳膊，你感到胳膊很放松；它流过你的背部，你感到背部很柔软……我指导他作了全身放松。随后，我引导他回忆高三时和前座同学的事情。
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“在刚上高三不久，班里重新排座位，王刚和我是前后座。王刚不爱学习，还经常翘着腿晃动身体，我的课桌也随之晃动，这让我的学习经常受到干扰。我很气愤，但又无可奈何，有时我愤恨地盯着王刚的后背，真想出拳。
“直到有一天，王刚再一次无聊地晃动自己的身体时，我实在忍无可忍，积累的怒气终于爆发了，我不顾一切地冲王刚嚷了起来，王刚很惊讶也很愤怒，不但没有向我道歉反而一气之下推翻了我的课桌，众目睽睽之下，我感到很尴尬……”
说完这些，李南轻轻舒了一口气，面部肌肉舒展了许多，“我明白为什么害怕了。我就是从王刚坐我前面的时候开始害怕的。可是王刚后来退学了，现在我接触的同学都很好，为什么我还是害怕呢?”
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我没有直接回答他的问题，而是问他：“再遇到王刚这样的人，你会怎么做呢?”
李南刚刚舒展的表情又黯淡下来，他垂下头，嗫嚅地说：“我，我也不知道该怎样办才好。”
我告诉李南：“虽然王刚已经退学，但你害怕再有“王刚”出现在你的前面。正是因为你处理不了这样的事情，所以才产生了焦虑和恐惧。”
看来，眼前这个大男孩儿还没有学会维护自己的权利，于是我们进行了角色扮演。我先扮演王刚，故意晃动身体，干扰李南，让李南宣泄自己的不满；然后李南扮演王刚，我来扮演李南，说出李南的需求。通过几次这样的练习，李南学会了适时礼貌地表达自己的需求。我还告诉他，有困难、苦恼自己解决不了时，要及时寻求周围老师和同学的帮助。
李南是迈着轻快的步子出心理咨询室的，看着他充满朝气的身影，我想他会慢慢成熟的。, 百拇医药(吴志英)