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老来好处多
http://www.100md.com 2006年12月1日 《心理与健康》 2006年第12期
     不知不觉,竟到了退休年龄,我一度懊恼:人怎么这么快就老了呢?这老来的“日子”又怎样过呢?经过一段时间实践,嘿,才知这“老”也有不少好处。

    感受最深的,恐怕要算人老后精神上得到的那从未有过的轻松了。细想我们来到这个世界上,一懂事,就背上了沉重的书包,接着便是忙工作,然后又是结婚、生子、养老育幼,重担从未离肩。几十年的坎坎坷坷,不懈奋斗,随着步入老龄队伍,体会到一种自由闲在的感觉:工作担子卸了,经济担子轻了,子女长大成人了,我们自然可以清心寡欲、享享晚年的幸福。

    什么叫福?我以为,除衣食不愁、后顾无忧、合家平安外,老人能按照自己的兴趣爱好,健康地过好每一天,就是福。笔者从小就喜爱文学,做梦都想能成为一个作家,可一直从事的秘书工作,整天忙于写公文、理事务。不仅枯燥,而且身体也大不如以前了。如今退休在家,过去想看而没空看的书,可以饱览为快了;想写而没兴致写的东西,能够尽情挥笔了。

    近几年来,那油墨芳香的散文、杂文见报稿即剪贴了一大本,并结集出了书,市作家协会成全让我圆了作家梦。舒畅之情,难以言表。写作之余我便紧紧抓住一个中心:健康身体。坚持早上做操,傍晚打球,饮食上也尽量围着健康转。昔日不少小毛病没了,明显的“将军肚”也缩了三四个裤带眼儿,这都是老的好处!

    老的好处还可举出很多,乘公共汽车随时有小青年站起来“请爷爷上座”,让你感动不已;去医院看病,窗口上“老人优先”几个大字,使你亲切有加;在公共场所调解矛盾或与人商量问题,一般“老将”出马,对方也都会给些“面子”,不是冲着你的头衔,也不是冲着你的技巧,而是冲着你头上的白发;回到家中,老伴之关爱,儿媳之尊重,孙辈之亲昵,哈哈,那天伦之乐更是一种享受呢!

    世间万事万物,均有利有弊,人老也是如此,它是不可抗拒的自然规律。只要我们以积极的态度对待老,科学地调节自己的生活,就会不怕老,并从中感受到老的种种好处。, http://www.100md.com(申菊英)