当前位置: 首页 > 期刊 > 《心理与健康》 > 2014年第1期
编号:1779161
给自己找乐子
http://www.100md.com 2014年4月29日 心理与健康 2014年第1期
     付秀宏

    你知道吗?阿Q的“精神胜利法”,已得到了美国研究者的“首肯”。调查数据表明:总想成为幸运儿的人,心里总不太高兴;庆幸自己不是最倒霉的“倒霉蛋”,那人一定很快乐。所以,莫想“我一天比一天老了”,不妨去想—我在感受人生的酸甜苦辣;莫想生活的“屡战屡败”,不妨去想—向儿孙讲述当年,又积攒了一些跌宕起伏的情节;莫想“这点钱何时能买房买车,何时过上随心所欲的生活”,不妨去想—赚钱无止境,还是多享受真实的每一天。

    为了保持快乐的心情,人遇到变故了要这样想:“这事儿原本可能更糟糕呀!”这是“契诃夫式”的快乐绝招:如果火柴在衣袋里烧起来了 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2255 字符