学生体质下降，很大程度上是由于课业负担重导致的睡眠不足、体育锻炼不够以及营养摄入不合理造成的。

    在上海交通大学附属儿童医院的董小燕教授看来，目前学生体质下降的原因来自于一种“交易”——牺牲健康，换来高分。一位母亲在接受采访时直言不讳：“肥胖怕什么，近视眼又怎样？只要我的孩子考上重点大学，一样也有好前程。”

    这位家长的观点很有普遍性。但是，这种只顾眼前利益的短视行为，却已经埋下了健康隐患，在不远的将来可能给孩子和整个家庭带来沉重的打击。

    体质不好影响智力发育

    “在学生阶段体质就出现问题，对人的一生影响很大，因为它直接导致人体综合素质的下降。”上海市儿童康复中心主任唐亮说。体质不好对学生最重大的负面影响是制约智力、脑力的发育。智力的发育是个复杂的过程，后天的因素包括合理的营养、适量的运动和充足的睡眠，比如，有研究表明，过瘦或过胖都不利于智力发育 ......