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编号:11079270
你的工作压力大吗?
http://www.100md.com 2003年7月1日 《健康佳人》 2003年第7期
你的工作压力大吗?

     你是否有这样的体会:当你刚接受一项新的工作时,因为对自己能否胜任心存疑虑,工作起来感觉压力很大、很累,老觉得快到了不胜负荷的地步。渐渐适应了以后,从心理肯定了自己做这份工作的能力,感觉轻松多了,工作量再增加一些,工作时间更长一些也不觉得太累,也不觉得压力大。

    低压力指数工作

    1. 健身教练

    理由---无论是在精神上还是在身体上都能保持健康,并帮助人们以一种积极向上的态度对待生活。

    2. 舞蹈设计

    理由---许多舞蹈设计者自己本身也是一个舞者,而且他们通常离不开那些净化人们心灵的音乐,因此当他们专注于团队努力的同时也能够每天精进自己。

    3. 园艺工作者

    理由---想想看,每天让自己沉浸在美丽与芬芳中是不是一件浪漫又快乐的事?如果是女孩子还可以通过学插花来修身养性。

    4. 按摩师

    理由---按摩是一项对手劲要求很高的职业 ......

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