温婉清秀的“亚姐”杨恭如，有着“天生丽质难自弃”的美貌。

    朋友说她天生爱吃爱睡，但不论怎么吃怎么睡，她都毋需为减肥操心。

    曾多次做过美容产品形象代言人的她，说到美容时直白而坦率：“多休息，多吃水果，多补充维生素。”

    燕窝美容

    “我喜欢吃东西，特别是燕窝。”杨恭如说道，“不知是心理作用还是燕窝真的有美颜提神的功能，每次我吃完燕窝，都觉得精神特别好。妈妈在香港的话，隔天便炖燕窝或煲鸡汤给我喝；她不在香港的时候，我也会定时到外面找燕窝吃。” 她说，要感谢妈妈从小就为她准备了许多补品如燕窝、水果等，才培养出她现在水嫩嫩的肌肤。

    恭如从未因爱美而节食，她的胃口还相当大呢!早餐通常吃三明治，下午有时叫饭店的外卖，晚餐一般能吃两碗饭。如此“大食量”却依然有着曼妙的身材，实在让人又嫉妒又羡慕。“我觉得自己很幸运，因为我很懒，不太爱做运动，但再怎么多吃也不会胖。"

    杨恭如自认“嘴馋”，什么都吃，只是在拍宣传照前夕才忍痛割爱，不吃煎炸食物。因为她每次吃了煎炸食物，翌日就会长出青春痘。为了保持容貌姣好，只好忍了。

    她的经验之谈是：“想漂亮，除了吃燕窝外，补充水分更重要。我每天会喝很多杯水，但临睡前两小时不会喝，否则第二天早上醒来眼睛会浮肿 ......