夜深人静，月光冷冷，正是“夜猫女”们工作和玩乐的好时光，或赶写老板明天要的市场分析报告，或去唱卡拉OK，反正熬夜已经成为她们生活方式的一部分，想不熬夜都很难!

    但是，从健康和美容的角度讲，熬夜还是害处多多的，不仅会造成黑眼圈、眼袋，还会表现在皮肤上，出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。所以，如果你一定要做“夜猫女”，不如来学习一下，如何把熬夜对皮肤的伤害减到最小程度。当然，这并非鼓励你熬夜，而是作不时之需，必要时用之。

    挽救档案一：早晚敷面很重要

    按摩敷面可以调理熬夜后的“问题肌肤”，对脸部进行适度的简单按摩，可以增加皮肤的弹性。当然，你还可以选用一些快速修护产品来解决问题。所以--

    1. 不管你熬夜到多晚，睡前或起床后一定要利用5分钟～10分钟敷一下脸。此时最好使用保湿面膜，以滋养缺水的肌肤。

    2. 起床后利用冷、热水交替洗脸，以刺激脸部的血液循环。

    3. 涂抹保养品时，先按摩脸部5分钟。

    推荐产品：

    ◆娇兰伊诗美特效深夜疗肤霜：舒缓脸部紧张疲劳，彻底未眠仍可保持容光焕发。

    ◆纪梵希润肤露：缓解皮肤压力并活化组织，使疲劳的肌肤迅速恢复紧致。

    ◆雅芳醒肤夜霜：夜间睡眠调理醒肤专用，能温和调理表皮层脱落的细胞，补充流失的水分、养分。

    ◆兰蔻活力面膜：能消除倦容及晦暗肤色 ......