当前位置: 首页 > 期刊 > 《健康佳人》 > 2005年第1期
编号:11078784
你有“补充营养痴迷症”吗
http://www.100md.com 2005年1月1日 《健康佳人》 2005年第1期
你有“补充营养痴迷症”吗

     今天,有些人对营养剂的需求,可以说到了痴迷的程度,许多有知识又有一定经济实力的“知性青年”,竟患上了“补充营养痴迷症”。

    职场白领普遍感觉需要更多营养

    “我从30出头开始吃各种营养补充剂,吃了9年,已养成习惯了。现在每天吃复合维生素、液体钙、鱼油、蒜油4种。”在某英语报任编辑的周海平女士向笔者道出吃这些营养补充剂的原因:“我虽然每天正常吃饭,但还是营养不够。一粒复合维生素相当于20个苹果或20个橘子的营养,我每天不可能吃那么多的苹果和橘子,不但吃不下,即使吃下还担心会变胖,所以不如吃维生素。钙是中国人普遍缺乏的,特别是到了一定岁数,必须要补。鱼油能降低胆固醇,蒜油可杀菌抗癌。”

    陈女士也是营养补充剂的痴迷者,却因多次吃营养剂而出现问题 ......

您现在查看是摘要页,全文长 3002 字符