朱丽娅·罗伯茨棱角分明的瘦脸；凯特·哈德森纤细结实的小蛮腰；朱丽娅·斯黛尔斯平坦到让人惊讶的上腹；……Maggie快速翻阅着手头的时尚杂志，改变自己的欲望膨胀到了极限。

    怎么才能得到这一切呢？

    靠运动？没做够白费劲，做过了头反倒成了“肌肉女”；节食？只怕到头来得了一身病还丢了饭碗；去整形医院？担心“赔了夫人又折兵”，形象荷包两完完……正在为难之际，各位美女明星相继向娱记们透露了自己的私房瘦身法，引起了Maggie的注意。

    这下好了，有了来自第一线的指导，想要拥有她们的迷人身材指日可待!于是，从清晨第一杯水到下午的零食，Maggie都严格遵循明星食谱，坚持要在酷暑来临之前，将瘦身进行到底，决不能辜负去年花了一半月薪水买的那条BCBG的连衣裙。

    可连续坚持了几天的减肥食谱后，她开始有些受不了了，碰巧周末又和朋友们聚会，那晚一口气吃掉4个生煎馒头。

    为什么当初雄心壮志的Maggie会难以坚持呢？这就有一个“适合度”的问题。减肥食谱99%都不太美味，减肥食谱的量也很少，如果你很大胃，显然也不适合，搞不好还会弄出个低血糖来。

    所谓适合的就是最好的 ......