照着镜子，看到原本健康红润的脸色不知何时竟变成了标准的“黄脸婆”——肤色暗淡、脸色蜡黄、皮肤干燥缺水，仿佛一下子老了5岁。怎么办？还是赶紧听取过来人的拯救方法吧，让你也可以唤醒沉睡的红颜秀色。

    当电脑夺去好气色

    过来人：湘湘，25岁，自由撰稿人

    没有了正式的工作，靠着写字养活自己总免不了会有危机感，从早到晚不踏实，害怕哪一天忽然就写不出东西来了。于是，有感觉的时候就拼命写。字是越敲越快了，但面色却越来越差，因为整天面对电脑直接影响了肤质。

    SOS计划：

    1.增加洗脸次数。让皮肤放松，呼吸更顺畅。

    2.多吃红黄色蔬菜。西红柿等红色蔬菜可以使神经系统兴奋，胡萝卜、花菜等黄色蔬菜则含有丰富的维生素E，能促进肌肤光滑，改善晦暗的肤色。

    3.多喝新鲜蔬果汁 ......