Amy在一家外资公司做总经理秘书。能说一口流利的英文，穿着时尚的她，给人的印象应该是在休闲时去咖啡馆看原版书、品咖啡的都市女子，可她却坦言：其实已从大学时代就戒了曾经成瘾的咖啡，改喝各式各样的茶了。

    从香气四溢、色彩鲜艳的欧洲花茶到涩中带香的锡兰红茶，从清淡的日式抹茶到中国最传统的碧螺春，她一样不落地喝过来。究其原因，除了受到茶香的诱惑外，主要还是为了健康。来一起分享她喝茶的十大理由吧，看看有没有必要把你的饮料清单也换一下。

    理由一：茶含有抗氧化成分

    就像那些涂在家具上的防锈漆一样，这些抗氧化成分能帮助身体抵御岁月的流逝和外界污染的侵蚀 ......