从学生生涯迈入职业生涯，是人生一个重要的转折点。这种角色的转换，需要跨过很多道沟沟坎坎。所学专业和工作不对口，跳槽的念头时时在脑中打转，可你又不知道自己究竟能干些什么；资深的同事总是差遣你干些无足轻重的杂活，让你觉得屈才；办公室复杂的人际关系让你无所适从，渐渐变得不知如何与同事沟通……由此带来的种种问题成为职场新人们的心理障碍。

    万事开头难。华东师范大学心理咨询中心的心理专家许维素告诉记者，大学毕业生工作的头两年是最容易出现各种心理问题的时期，她的手边就有不少正在治疗或已痊愈的案例。

    案例一 ：“大学毕业，我却做了前台!”

    王静与父母的关系一直不是很好，用她的话来说，就是“父母事事都要干涉，不给我任何自主权”。高考时，父母坚持要王静报考计算机专业，结果几分之差，经调剂后就读了冷门的水产专业。毕业时，由于专业冷门，找工作非常困难。好不容易到一家广告公司，却因王静既无相关专业知识，又无任何工作经验，被安排做前台。当时，刚毕业的王静想尽快找份工作，经济独立，离开父母的管束，于是草草开始了自己的职业生涯。

    然而，王静心里却越来越矛盾，一边是急需这份工作让自己独立，而另一边，这个工作实在不是自己想做的，一个大学毕业生，竟做起了前台的打杂工，让人匪夷所思!于是，原本性格内向的她变得郁郁寡欢，回家的次数更是屈指可数，见到了父母也不理不睬。眼见女儿像变了个人似的，父亲非常着急，于是打电话向心理咨询师求救。

    心理咨询师分析治疗：王静的心理问题主要由两方面原因引起。第一，王静缺少职业规划，不知道自己的能力与价值所在。由于所学的专业是她完全不喜欢的，自然提不起兴趣。在盲目的学习中，渐渐失去了自己的兴趣、爱好，加上从不参加校内活动，对自己的能力与擅长方面也无从了解，不知道自己适合什么工作。第二，父母约束过多，也是导致她心理问题突出的重要原因。

    治疗过程中，首先让当事人对职业进行一次全新的规划，让她重新树立信心。通过“霍兰德职业兴趣测试”了解她的人格特质较适合做哪方面的工作 ......