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饮食按五行 美味又美体
http://www.100md.com 2006年7月1日 《健康佳人》 2006年第7期
     夏季对美眉们来说是个颇具“挑战性”的季节——强烈的紫外线在考验肌肤的承受力,一身迷人的短打在挑战身材曲线……要在这个炎夏做一个PrenyGirl,不妨试试中医推荐的方法,也许会让你喜出望外哦!

    在日常生活中,许多女性都喜爱吃零食,可又非常担心因此而导致身体的肥胖。那么,怎样才能既可品尝零食的美味、又能保持身体的健美呢,中医专家建议,不妨按照我们祖先发明的“五行”理论选择食品,就能达到两全其美的效果。

    做法是:在食用前,每个人按“五行”之说,先搞清自己的属性,在金、木、水、火、土中属于哪一类,然后“对号入座”,选择相对应的食品和健身方法。

    金形之人

    外形特征:脸方耳正、眉清目秀,手指端小而方,皮肤白。

    性格特点:清高孤僻,但善于变化。

    由于金形之人清高、孤僻、自恋,所以,大多数人喜欢独自品尝美食,常常将吃零食作为对自己的一种犒劳 ......

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