一生不可错过的20项户外活动
1 向西藏高原挑战
西藏是神秘的，但是跋涉行程却是极为枯燥的，对经验丰富的老手而言也不例外，不过越过白雪皑皑的喜马拉雅山脉能够赶回加德满都.脚上起的每个水泡都是值得的。
2 印加之旅
失落的印加古城大概是世界上最让人大开眼界的遗址，印加之旅(IncaTrail)将让你一路领略古秘鲁的民俗风情。
3 远航太平洋
旅行的起始地是风光无限的斐济岛，你将有机会在南太平洋看到鲸鱼、海龟和众多稀奇古怪的鱼。夜幕降临，吃传统斐济美食，住茅草屋。岛上盛行的传统服饰包括小贝哥所穿的那种围裙，大男子主义倾向严重的人也许不屑一顾。不过还是建议买一条，以后好穿出去显摆显摆。
4 越南骑车行
, http://www.100md.com
从河内出发，顺着秀丽的香水河，参观古代帝王陵墓，继续沿着河岸，爬上气势恢宏的海云关，然后骑过南越，抵达西贡。十五天的行程让你饱览了越南乡村的迤旎风光。
5 驰骋美国沙漠
备一辆庞大的军用运输车.选几个路面崎岖不平的地段，再请来一位爱折磨人的司机。显然，你已踏上了一条不归路。科罗拉多州这条”死神”(GrimReaper)之路共有40多处障碍，都是别有用心设置的。
6 探险尼罗河
乘坐三桅小帆船，顺着尼罗河缓缓而下。所有举世闻名的埃及旅游胜地一个都不少：金字塔、狮身人面像、图坦卡蒙陵墓、阿斯旺水坝，还有阿布·辛贝尔神庙。回来时你会得出结论：虽然古埃及人特别爱作秀，但他们肯定有一批技术一流的砌砖工人。
7 举杯畅游加勒比海
, 百拇医药
包一艘游艇在加勒比海上随波逐流。可以游游泳、潜潜水、钓钓鱼，或者干脆来个倒栽葱。而且，船上没人限制你只准喝多少酒。如果对航行一窍不通，或者喝得烂醉，那也不打紧，可以叫一位船长来。你可以一天到晚享受加勒比海的阳光，只要别忘了包租结束后返回港口就行。
8 过过军人瘾
要是可以使用各种杀人武器.男子汉之间的竞争恐怕会相当惨烈，如果开着一辆大坦克隆隆地辗过一辆汽车，就更带劲了。除了开着战车横行霸道外，还可以试用从迫击炮到明火枪的各种武器，保管让你爱不释手。你还能学到英国空军特别部队(SAS)的爆破技能，一边又像孩子那样，兴奋地隐藏在贝德福特郡托丁顿(Toddington)附近的树林里面。
9 去阿拉斯加州淘金
知道宣传“一夜暴富“。实乃骗人把戏的邮寄广告的始作俑者吗?那就是想钱想疯的采矿工人，他们奔向北美洲大大小小的山，拼命把金子装入口袋。你将在美国这个人口最少的州附近进行为期两星期的远足，说不定也会淘出个百万富翁来。
, 百拇医药
10 挑战铁人三项赛
你首先要爬高达8650英尺的隆吉多山(Longido)，然后一路狂奔26英里，到达15000英尺高的梅鲁山(Meru)，使劲攀上这座山后，再来次马拉松赛跑，抵达南非最高的山峰：乞力马扎罗山(Kiliman扫ro)。接下来只是下山问题，最后从顶峰一路狂奔到大本营。就这么简单。
11 畅游澳大利亚
如果非要比一比哪儿的岩石最奇怪，澳大利亚的奇岩怪石肯定让英国的巨石阵(Stonehenge)相形见绌。澳大利亚除了大变色岩石(Ayersrock)外，滕南特克里克(TennantCreek)还有一些奇特的“魔鬼大理石”(DeViI'sMarbles)，澳北区(NorthernTerritory.)则有巨大的白蚁墩。不过，足足一个月的旅行并非围绕巨石这一主题，你还尽可领略澳大利亚的风土人情，包括在大堡礁附近潜游，或者在雨林里与载歌载舞的土著人厮混。
, 百拇医药
12 重返丝绸之路
在高速公路尚未出现之前，罗马商贩早就通过北京到伊斯兰堡的丝绸之路，把东方的奢侈品和澳门的廉价粗麻布带入西方。这条马路横穿亚洲最难走的几段地带，也成了当时沿路强盗最主要的生财之道。这次旅行是从巴基斯坦到中国，你将经过可怕的沙漠、高大的山脉、诡异的石洞壁画、宏伟的古城、兵马俑和中国长城，不过不必担心有强盗跳出来、舞着大刀进行抢劫。
13 骑美洲驼行玻利维亚
如果你正在南美洲艰难跋涉，请哥们帮你拿一下重得要命的行李，他很可能脱口而出：做梦去吧。幸好，美洲驼对你比那帮所谓的朋友还忠心：在前往皇家山的艰辛旅程当中，它会无怨无悔地背上众多行囊。一路上，你将看到碧蓝如洗的的的喀喀湖、令人诧异的大片巨石，还可以攀登安第斯山脉上的几座大山，登高望远。
14 拜谒天坡崎
, 百拇医药
(TengbOChe)寺院就在尼泊尔喜马拉雅山区的心脏地带，一群归隐山林的喇嘛造了座举世瞩目的寺院。在前往寺院的路上，你要通过盘山而上的羊肠小道，累了可以在简陋客栈歇歇脚。在这次旅行中，你要攀登令人畏惧的戈焦里和卡拉帕塔，两座山都在5000米以上。从高高的山口下来，说不定还会遇上隐居的喇嘛。
15 开方程式赛车
虽然谁都认为一名成功的赛车手应该兼备钢铁般的意志、闪电般的反应和天赋般的技术，但看来连开始上车也要学会如何识读用圆弧和曲线表示的图形。幸好，一到位于安多弗郊区2.4英里长的斯勒克斯顿跑道，开车的基本要领在头脑里清晰多了。虽然不懂汽车术语的新手如同坠入雾中，但伊恩·泰勒赛车学校的工作人员习以为常，他们会耐心地教你学习驾驶福特方程式单座车的基本技术，这种车将是所学基础课程的重点。随后学员被带到跑道上，四人一组。虽然大小和功率都比不上F1赛车，但福特车的性能还算可以。等到在跑道上疾驰了15分钟后，你对整个节奏应该有所体会。不用说，这当然比玩卡丁车来得过瘾了。
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16 与印第安人同行
盼着去委内瑞拉一睹威力无比的天使瀑布是一回事，在这之前整整走上一星期、穿越茂密丛林又是另一回事。当地的皮蒙族印第安人会带你穿过世界上最难走的几段地带。另外，你要夜宿雨林，所以只好希望蚊帐没有洞。
17 与夏尔巴人同居
夏尔巴人觉得外人全都疯了。虽然生活在群山高原让夏尔巴人极为自豪，但他们还是想不透：为什么有人会不远千里来喜马拉雅山走一趟。作为这次远足假期的一部分，你将与夏尔巴人一起住两个星期，参观当地学校，学习如何种田。要是运气好，还可以看他们烹煮羊头储藏起来。然后可以去纳姆泽巴扎尔赶赶周日集市，与当地人讨价还价或在奇特的节日：马尼·里姆都节，观看当地人又是跳舞又是敲锣的热闹场面。
18 双人前后跳伞
一到场地，经验丰富的跳伞教官就会迎上前来。他先带你去看只有五分钟长的一段录像，瞧瞧别人是如何准确跳伞的。虽然这看来是唯一的训练课，但一开始你就得把生死置之度外，观摩看着其他人从飞机上跳下来。快轮到你了，虽然工作人员再三给以保证，但你仍免不了会有思想斗争。最后，教官会让你在头脑中把跳伞程序从头到尾过一遍。终于，你决定豁出去了，穿上跳伞服和吊带、义无反顾地奔上飞机。
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19 去爱尔兰钓鲨鱼
仅凭一艘船，外加一根极其结实的钓竿和若干钓具，将带你驶向大西洋，去钓各种各样的鱼，无论是比目鱼还是康吉鳗。当然，你可能对此不太感兴趣，把蓝鲨钓上来才是最主要的目的。有些臂力过人的钓鱼者甚至只用假蝇就钓上来过鲨鱼。
20 征服大自然
在方便食品出现之前，人们只好自己找食源。土著居民生活技能学校(竟然设在美国的亚利桑那州)把你带回到了无须弄懂如何使用录像机的蛮荒时代。你将学习如何生火、磨制小石斧、用树木搭屋.以及剥兽皮的基本要领。此后，你将在野外独自生活三天，看看作为远古时代的狩猎者及收集者，你能不能应付得了。, 百拇医药(沈建苗)
西藏是神秘的，但是跋涉行程却是极为枯燥的，对经验丰富的老手而言也不例外，不过越过白雪皑皑的喜马拉雅山脉能够赶回加德满都.脚上起的每个水泡都是值得的。
2 印加之旅
失落的印加古城大概是世界上最让人大开眼界的遗址，印加之旅(IncaTrail)将让你一路领略古秘鲁的民俗风情。
3 远航太平洋
旅行的起始地是风光无限的斐济岛，你将有机会在南太平洋看到鲸鱼、海龟和众多稀奇古怪的鱼。夜幕降临，吃传统斐济美食，住茅草屋。岛上盛行的传统服饰包括小贝哥所穿的那种围裙，大男子主义倾向严重的人也许不屑一顾。不过还是建议买一条，以后好穿出去显摆显摆。
4 越南骑车行
, http://www.100md.com
从河内出发，顺着秀丽的香水河，参观古代帝王陵墓，继续沿着河岸，爬上气势恢宏的海云关，然后骑过南越，抵达西贡。十五天的行程让你饱览了越南乡村的迤旎风光。
5 驰骋美国沙漠
备一辆庞大的军用运输车.选几个路面崎岖不平的地段，再请来一位爱折磨人的司机。显然，你已踏上了一条不归路。科罗拉多州这条”死神”(GrimReaper)之路共有40多处障碍，都是别有用心设置的。
6 探险尼罗河
乘坐三桅小帆船，顺着尼罗河缓缓而下。所有举世闻名的埃及旅游胜地一个都不少：金字塔、狮身人面像、图坦卡蒙陵墓、阿斯旺水坝，还有阿布·辛贝尔神庙。回来时你会得出结论：虽然古埃及人特别爱作秀，但他们肯定有一批技术一流的砌砖工人。
7 举杯畅游加勒比海
, 百拇医药
包一艘游艇在加勒比海上随波逐流。可以游游泳、潜潜水、钓钓鱼，或者干脆来个倒栽葱。而且，船上没人限制你只准喝多少酒。如果对航行一窍不通，或者喝得烂醉，那也不打紧，可以叫一位船长来。你可以一天到晚享受加勒比海的阳光，只要别忘了包租结束后返回港口就行。
8 过过军人瘾
要是可以使用各种杀人武器.男子汉之间的竞争恐怕会相当惨烈，如果开着一辆大坦克隆隆地辗过一辆汽车，就更带劲了。除了开着战车横行霸道外，还可以试用从迫击炮到明火枪的各种武器，保管让你爱不释手。你还能学到英国空军特别部队(SAS)的爆破技能，一边又像孩子那样，兴奋地隐藏在贝德福特郡托丁顿(Toddington)附近的树林里面。
9 去阿拉斯加州淘金
知道宣传“一夜暴富“。实乃骗人把戏的邮寄广告的始作俑者吗?那就是想钱想疯的采矿工人，他们奔向北美洲大大小小的山，拼命把金子装入口袋。你将在美国这个人口最少的州附近进行为期两星期的远足，说不定也会淘出个百万富翁来。
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10 挑战铁人三项赛
你首先要爬高达8650英尺的隆吉多山(Longido)，然后一路狂奔26英里，到达15000英尺高的梅鲁山(Meru)，使劲攀上这座山后，再来次马拉松赛跑，抵达南非最高的山峰：乞力马扎罗山(Kiliman扫ro)。接下来只是下山问题，最后从顶峰一路狂奔到大本营。就这么简单。
11 畅游澳大利亚
如果非要比一比哪儿的岩石最奇怪，澳大利亚的奇岩怪石肯定让英国的巨石阵(Stonehenge)相形见绌。澳大利亚除了大变色岩石(Ayersrock)外，滕南特克里克(TennantCreek)还有一些奇特的“魔鬼大理石”(DeViI'sMarbles)，澳北区(NorthernTerritory.)则有巨大的白蚁墩。不过，足足一个月的旅行并非围绕巨石这一主题，你还尽可领略澳大利亚的风土人情，包括在大堡礁附近潜游，或者在雨林里与载歌载舞的土著人厮混。
, 百拇医药
12 重返丝绸之路
在高速公路尚未出现之前，罗马商贩早就通过北京到伊斯兰堡的丝绸之路，把东方的奢侈品和澳门的廉价粗麻布带入西方。这条马路横穿亚洲最难走的几段地带，也成了当时沿路强盗最主要的生财之道。这次旅行是从巴基斯坦到中国，你将经过可怕的沙漠、高大的山脉、诡异的石洞壁画、宏伟的古城、兵马俑和中国长城，不过不必担心有强盗跳出来、舞着大刀进行抢劫。
13 骑美洲驼行玻利维亚
如果你正在南美洲艰难跋涉，请哥们帮你拿一下重得要命的行李，他很可能脱口而出：做梦去吧。幸好，美洲驼对你比那帮所谓的朋友还忠心：在前往皇家山的艰辛旅程当中，它会无怨无悔地背上众多行囊。一路上，你将看到碧蓝如洗的的的喀喀湖、令人诧异的大片巨石，还可以攀登安第斯山脉上的几座大山，登高望远。
14 拜谒天坡崎
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(TengbOChe)寺院就在尼泊尔喜马拉雅山区的心脏地带，一群归隐山林的喇嘛造了座举世瞩目的寺院。在前往寺院的路上，你要通过盘山而上的羊肠小道，累了可以在简陋客栈歇歇脚。在这次旅行中，你要攀登令人畏惧的戈焦里和卡拉帕塔，两座山都在5000米以上。从高高的山口下来，说不定还会遇上隐居的喇嘛。
15 开方程式赛车
虽然谁都认为一名成功的赛车手应该兼备钢铁般的意志、闪电般的反应和天赋般的技术，但看来连开始上车也要学会如何识读用圆弧和曲线表示的图形。幸好，一到位于安多弗郊区2.4英里长的斯勒克斯顿跑道，开车的基本要领在头脑里清晰多了。虽然不懂汽车术语的新手如同坠入雾中，但伊恩·泰勒赛车学校的工作人员习以为常，他们会耐心地教你学习驾驶福特方程式单座车的基本技术，这种车将是所学基础课程的重点。随后学员被带到跑道上，四人一组。虽然大小和功率都比不上F1赛车，但福特车的性能还算可以。等到在跑道上疾驰了15分钟后，你对整个节奏应该有所体会。不用说，这当然比玩卡丁车来得过瘾了。
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16 与印第安人同行
盼着去委内瑞拉一睹威力无比的天使瀑布是一回事，在这之前整整走上一星期、穿越茂密丛林又是另一回事。当地的皮蒙族印第安人会带你穿过世界上最难走的几段地带。另外，你要夜宿雨林，所以只好希望蚊帐没有洞。
17 与夏尔巴人同居
夏尔巴人觉得外人全都疯了。虽然生活在群山高原让夏尔巴人极为自豪，但他们还是想不透：为什么有人会不远千里来喜马拉雅山走一趟。作为这次远足假期的一部分，你将与夏尔巴人一起住两个星期，参观当地学校，学习如何种田。要是运气好，还可以看他们烹煮羊头储藏起来。然后可以去纳姆泽巴扎尔赶赶周日集市，与当地人讨价还价或在奇特的节日：马尼·里姆都节，观看当地人又是跳舞又是敲锣的热闹场面。
18 双人前后跳伞
一到场地，经验丰富的跳伞教官就会迎上前来。他先带你去看只有五分钟长的一段录像，瞧瞧别人是如何准确跳伞的。虽然这看来是唯一的训练课，但一开始你就得把生死置之度外，观摩看着其他人从飞机上跳下来。快轮到你了，虽然工作人员再三给以保证，但你仍免不了会有思想斗争。最后，教官会让你在头脑中把跳伞程序从头到尾过一遍。终于，你决定豁出去了，穿上跳伞服和吊带、义无反顾地奔上飞机。
, http://www.100md.com
19 去爱尔兰钓鲨鱼
仅凭一艘船，外加一根极其结实的钓竿和若干钓具，将带你驶向大西洋，去钓各种各样的鱼，无论是比目鱼还是康吉鳗。当然，你可能对此不太感兴趣，把蓝鲨钓上来才是最主要的目的。有些臂力过人的钓鱼者甚至只用假蝇就钓上来过鲨鱼。
20 征服大自然
在方便食品出现之前，人们只好自己找食源。土著居民生活技能学校(竟然设在美国的亚利桑那州)把你带回到了无须弄懂如何使用录像机的蛮荒时代。你将学习如何生火、磨制小石斧、用树木搭屋.以及剥兽皮的基本要领。此后，你将在野外独自生活三天，看看作为远古时代的狩猎者及收集者，你能不能应付得了。, 百拇医药(沈建苗)