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编号:11456422
减肥与基因的非常关系
http://www.100md.com 2006年10月1日 《运动休闲》 2006年第10期
     听说过“肥胖基因”么?我们的面孔、体态等,相当多的部分,是由我们所继承的基因决定的。实际上,有一种基因决定了我们是肥还是瘦,这就是“肥胖基因”。文 荷乐生活

    目前为止,已有将近50多种肥胖基因被发现,体现在东方人身上最多的有3种,它们是苹果形,雪梨形、香蕉形。至少3/4的东方人带有上述3种基因的一种。不过据说有2%—3%的人会同时带有两种以上的基因。

    最新的研究发现,这三种基因与“脂肪最容易在哪里堆积”、“吃什么样的东西会发胖”有密切关系。比如,苹果形的人喜欢面食和甜食,脂肪容易跑到小肚子上:雪梨形的人喜欢多油脂的食物,下半身容易肥胖。通过对1000多人的基因型别来看,基本可以通过“体形”和“喜欢吃的食物”来推测一个人的基因类别。知道了基因类别,就可以找出理想的减肥方法。

    你是什么形?

    通过查看1500名东方人的遗传因子,得出的结果是75%人为苹果形、雪梨形、香蕉形这三种类型。雪梨形的女性比较多,苹果形的男性比较多。还有比较少的三种复合类型,分别是雪梨+苹果形、雪梨+香蕉形、苹果+香蕉形 ......

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